2017年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
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1203 kcal
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脂質: 43.50g | たんぱく質: 62.80g | 炭水化物: 134.56g.
朝食: Bjorg Muesli aux Fruits. 昼食: Kiwi, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Omelette ou Oeuf Brouillé, Odyssée Rillettes de Thon, Les Croisés Chèvre Frais, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. 夕食: Pomme, Marque Repère Choux de Bruxelles, Cabillaud, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Odyssée Rillettes de Thon, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. 軽食/その他: Auchan Chocolat Noir 85%, Céréal Bio Spéculoos à l'épeautre. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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