2017年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
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1640 kcal
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脂質: 114.13g | たんぱく質: 93.67g | 炭水化物: 22.91g.
朝食: Walden Farms Marshmallow Dip Near Zero, Amandelmeel, Fibrex Voedingsvezels met 73 Gram Voedingsvezels Per 100 Gram, Erythritol, Wijnsteenzuur Bakpoeder, Amandel + Calcium Sugar Free, Koek en Speculaas Kruiden, Biologische Kokosmeel, Wortelen, Ei. 昼食: Champignons, Olijfolie, Kaas Extra Belegen 48+, Gebakken Ei. 夕食: Atkins Advantage Chocolate Peanut Caramel. 軽食/その他: Jumbo Rookkaas, de Bron Gum Drops, Slimpie Spekkies, Alpro Soya Almond Unsweetened, Kruidvat Pure Whey, Geroosterde Macadamianoten (Gezouten), AH Avocado Eetrijp. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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