2017年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
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1188 kcal
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脂質: 18.80g | たんぱく質: 44.59g | 炭水化物: 237.00g.
朝食: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Первым Делом Творог Обезжиренный. 昼食: Помидоры, Кабачок Гриль, Яичный Белок. 夕食: Дикси Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клубника, Мандарины. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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