2017年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
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1053 kcal
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脂質: 37.87g | たんぱく質: 50.28g | 炭水化物: 103.98g.
朝食: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Société Roquefort, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Hachis Parmentier, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Красное Вино Медок Пьер Шано, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. 軽食/その他: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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