2017年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
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681 kcal
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脂質: 23.79g | たんぱく質: 38.58g | 炭水化物: 81.08g.
朝食: Овсяноблин, Простоквашино Йогурт Белый Классический. 昼食: Огурец (с Кожурой), Ярмарка Булгур. 夕食: Кофе, Яичный Омлет, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Epica Йогурт Вишня-Черешня. もっと...
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週に7 kg減量中
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