2017年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 14日:
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1242 kcal
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脂質: 32.27g | たんぱく質: 69.06g | 炭水化物: 181.41g.
朝食: P'tit Québec Mozzarella Partiellement Écrémé, Sucre, Pomme, Café, Miel, Quebon Mélange de Lait et de Crème Pour Café, Beatrice 1% Milk, Quaker Gruau Gros Flocons, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Banane, Kraft All Natural Peanut Butter. 昼食: Pomme, Subway Salade au Poulet Grillé. 夕食: Radis, Pruneau Sec, Danone Oikos 0% Greek Yogurt. 軽食/その他: Café au Lait. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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