2017年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 14日:
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1863 kcal
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脂質: 61.62g | たんぱく質: 104.08g | 炭水化物: 223.39g.
朝食: Croustipate 8 Petits Pains au Chocolat. 昼食: Baguette, La Laitière Secret de Mousse Fruits Rouges, Baies, Quinoa (Cuit), Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Mozzarella, Alvalle Gazpacho, Tomates. 夕食: St Môret St Môret, Baguette, Olives Vertes Dénoyautées, Thon au Naturel, Riz Blanc (Long Grain), Maïs, Tomates. 軽食/その他: Tomates Cerises. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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