NOP/110,6
|
109.2 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 14日:
|
963 kcal
|
脂質: 56.62g | たんぱく質: 59.14g | 炭水化物: 59.23g.
朝食: Melkan Roomboter Ongezouten, Thee, Krentenbol. 昼食: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, Rosbief, Wit Brood, Loempia met Kip of Kalkoen. 夕食: Italiaanse Dressing (Gemaakt met Azijn en Olie), Kropsla, Jumbo Pangasiusfilet. 軽食/その他: Gemengde Notenmix. もっと...
|
体重に変化ありません
|