2017年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 14日:
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2327 kcal
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脂質: 93.13g | たんぱく質: 100.83g | 炭水化物: 281.72g.
朝食: Carl's Jr. Sausage, Egg & Cheese Biscuit. 昼食: Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup, Bananas, Swiss Cheese, Ritz Reduced Fat Crackers, Kroger Fat Free Cottage Cheese. 夕食: Butter, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Marie Callender's Slow Roasted Beef. 軽食/その他: Popsicle Sugar Free Popsicles, Klondike Original Ice Cream Bar, Kroger Salted Spanish Peanuts, Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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