2017年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 14日:
|
1174 kcal
|
脂質: 49.90g | たんぱく質: 66.95g | 炭水化物: 119.73g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Bio Баланс Кефирный 1%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 昼食: Almette Творожный Сыр Сливочный, Веселый Молочник Сметана 15%, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Утиное, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сыр Пармезан (Твердый). 軽食/その他: СладКо Горький Шоколад 55% Какао. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|