2017年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 14日:
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992 kcal
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脂質: 24.50g | たんぱく質: 31.70g | 炭水化物: 157.40g.
朝食: LU Barquette Chocolat, Nesquik Chocolat Chaud. 昼食: Kingfrais Mousse Liégeoise, Turini Farfalle, Notre Jardin Courgettes en Rondelles. 夕食: Turini Farfalle, Notre Jardin Courgettes en Rondelles. もっと...
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3248 kcal
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運動:
セックス - 1 時間, 座る - 6 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 38 分, 立つ - 5 時間, 掃除 - 1 時間, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 1 時間 2 分, 浴びる - 20 分, 運転 - 1 時間. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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