2017年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.9 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 14日:
|
902 kcal
|
脂質: 47.74g | たんぱく質: 48.95g | 炭水化物: 68.55g.
朝食: Печенье, Чай с Молоком, Овсянка. 昼食: Мармелад, Говядина Тушеная, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Чай с Молоком. 夕食: Чай с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|