2017年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 14日:
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586 kcal
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脂質: 10.50g | たんぱく質: 93.00g | 炭水化物: 29.90g.
朝食: Савушкин Творог Мягкий 0%, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творог 1%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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