2017年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
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849 kcal
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脂質: 26.87g | たんぱく質: 37.71g | 炭水化物: 123.96g.
朝食: Chobani Flip Honey Low-Fat Yogurt with Banana, Special K Protein Trail Mix Bar. 昼食: Eat Smart Sweet Kale Salad. 夕食: Publix Tuna Salad, Zucchini, Philly Soft Pretzel Factory Regular Salted Pretzels. 軽食/その他: Strawberries, Clementines, Great Value Tropical Trail Mix. もっと...
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体重に変化ありません
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