2017年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
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1177 kcal
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脂質: 38.59g | たんぱく質: 37.40g | 炭水化物: 185.90g.
朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Just Right. 昼食: McDonald's McChicken, Strawberries, Apples. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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