2012年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.0 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 10日:
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1058 kcal
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脂質: 38.84g | たんぱく質: 96.61g | 炭水化物: 81.29g.
朝食: Water (Bottled), Vermont Maple Syrup Breakfast Sausage, Egg White. 昼食: Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, Coleslaw, Tilapia Fillets. 夕食: Pork Potstickers, Propel Zero - Grape, Chicken Noodle Soup. 軽食/その他: Movie Theater Butter Popcorn, 100% Whey Protein - Frosty Chocolate, Bottled Water, Bottled Water. もっと...
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3207 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 25 分, ショッピング - 20 分, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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