2017年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
|
2121 kcal
|
脂質: 65.92g | たんぱく質: 50.36g | 炭水化物: 193.45g.
朝食: Киви, Свежевыжатый Морковный Сок, Арахис, Льняное Масло. 昼食: Печенье Мария, Чернослив, Курага, Ekovita Пастила с Орехом, Кефир 1%. 夕食: Кабачки Жареные, Моя Семья Сок Мультифрукт, Теремок Блинчик с Грибами, Печень Говяжья Жареная, Плавленный Сыр, Селедка под Шубой, Водка. 軽食/その他: Халва, Полезные Продукты Йогурт Термостатный 2,5%, Миндаль, Dr Dias Льняные Отруби, Изюм, Абрикосы. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|