2017年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
|
1546 kcal
|
脂質: 65.00g | たんぱく質: 65.76g | 炭水化物: 184.32g.
朝食: Кофе. 昼食: Банан, Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Молоко Отборное, Изюм (без Косточек), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. 夕食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Котлеты из Трески, Мясо Индейки, Бульон из Индейки. 軽食/その他: Варенье, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Черешня. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|