2017年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
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570 kcal
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脂質: 26.18g | たんぱく質: 74.28g | 炭水化物: 5.83g.
朝食: Caffè Istantaneo (in Polvere), Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Petto di Pollo, Carne. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Uovo. 軽食/その他: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Noci, Caffè Espresso. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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