2017年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
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1545 kcal
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脂質: 35.55g | たんぱく質: 51.77g | 炭水化物: 265.84g.
昼食: Auchan Baguette de Pain Classique, Monoprix Houmous, Bonne Maman Petits Cookies Pépites de Chocolat, Abricots, Tomates Cerises, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Panzani Tagliatelle. 夕食: Ming Vinaigre de Riz, Concombre (Pelé), Sushi Shop Sushi Saumon, Sushi Shop Sushi Thon, Sushi Shop Riz Vinaigré. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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