2017年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
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1169 kcal
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脂質: 48.75g | たんぱく質: 52.64g | 炭水化物: 128.53g.
朝食: Triunfo Bolacha Água e Sal, Cafezinho. 昼食: Macarrão Alho e Óleo, Estrogonofe de Frango. 軽食/その他: Activia Iogurte de Morango. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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