2017年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
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2899 kcal
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脂質: 91.71g | たんぱく質: 256.96g | 炭水化物: 263.51g.
昼食: Edeka Bio Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten, Aldi Bio Garnelen, BioBio Vollkorn-Spaghetti, ORO di Parma Tomaten Stückig, Zwiebeln, Alnatura Kokosöl Nativ. 夕食: Butter, Alnatura Langkorn Reis, Parboiled, Champignons, Zucchini, Spargel, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. 軽食/その他: Neuburger Neuburger, Zucker, Grafschafter Weichweizen-Griess, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs, Metzger Kaiserfleisch, Apfelstrudel, Banane, Ehrmann Naturjoghurt. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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