2017年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
|
1732 kcal
|
脂質: 67.73g | たんぱく質: 87.66g | 炭水化物: 202.75g.
朝食: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Омлет с Молоком, Помидор Тушеный, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 昼食: Бабаевский Элитный 75% Какао, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Дикси Слива, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 夕食: Leor Морковь Пикантная с Баклажанами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 軽食/その他: Глобус Котлета Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Киви, Банан. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|