2017年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
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1628 kcal
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脂質: 77.23g | たんぱく質: 69.36g | 炭水化物: 169.70g.
朝食: Philadelphia Doppelrahmstufe, Butter-Croissants, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Weizenbrötchen, Kamillentee. 昼食: Ehrmann Grand Dessert Choc Noir, Granny Smith Äpfel, Sauce Hollandaise, Spargel, Schweinesteak oder Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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