2017年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
|
1734 kcal
|
脂質: 66.49g | たんぱく質: 71.88g | 炭水化物: 204.61g.
朝食: Ja! Geflügel-Mortadella, Römersalat, Olivenöl, SPAR Stangensellerie, Zucchini, Radieschen. 昼食: Kölln Haferflocken, REWE Bio Honig-Dinkel, Getrocknete Pflaumen, Müller Reine Buttermilch. 夕食: Döner Kebab. 軽食/その他: Thermomix Brokkoli Bratlinge mit Radieschensalsa, Edeka Triple Chocolate Cookies. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|