2017年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
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1345 kcal
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脂質: 43.88g | たんぱく質: 38.76g | 炭水化物: 199.81g.
朝食: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Кофе, Печенье к Чаю, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. 夕食: Фруате Йогурт 1,5%, Fruttis Йогурт 5%. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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