2015年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 16日:
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1523 kcal
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脂質: 56.12g | たんぱく質: 77.44g | 炭水化物: 182.48g.
朝食: Choco Milk Choco Milk, Huevo Revuelto. 昼食: Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). 夕食: Tuny Atun Aleta Amarilla en Agua. 軽食/その他: Pepino, Zanahoria, Ensalada de Atún, Manzana. もっと...
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