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fim desse ciclo menstrual, não perdi nada, mas o peso voltou ao que estava... vamos ver o que ocorre esta semana.
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85.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
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1648 kcal
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脂質: 104.69g | たんぱく質: 161.43g | 炭水化物: 8.25g.
昼食: Sadia Coxinha da Asa, Pele e Carne da Coxa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Moela de Frango, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Perna de Frango, Pimentão Verde, Alface de Folha Verde. 夕食: Manteiga (com Sal), Davaca Ricota Fresca, Ovo Frito sem Gordura. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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