2017年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 53 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
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1667 kcal
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脂質: 80.64g | たんぱく質: 73.78g | 炭水化物: 160.29g.
朝食: Kaneel, Appels, Milsani Griekse Yoghurt 0%. 昼食: Komkommer (met Schil), Philadelphia Bieslook Light, AH Snoeptomaatjes, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Avocado, Aldi Volkoren Wrap. 夕食: Aldi Hummus Naturel, LU Cracotte Volkoren, Helaes Pindakaas, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Philadelphia Bieslook Light, Aldi Italiaanse Bol. 軽食/その他: Kaneel, Komkommer (met Schil). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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