2017年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
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962 kcal
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脂質: 22.23g | たんぱく質: 41.36g | 炭水化物: 154.06g.
朝食: Kellogg's Just Right, Beatrice 2% Milk. 昼食: Activia Strawberry Yogurt, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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