|
Перехожу на новую цифру :-)
|
67.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
|
1143 kcal
|
脂質: 24.44g | たんぱく質: 93.41g | 炭水化物: 135.34g.
朝食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%. 昼食: Макфа Настоящие Макароны, Куриное Филе. 夕食: Куриное Филе, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Слобода Слобода Биойогурт Молочный, Вятушка Творог 3%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Сыр Российский 50%, Банан. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|