2017年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
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1653 kcal
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脂質: 53.40g | たんぱく質: 56.88g | 炭水化物: 179.99g.
朝食: Milchkaffee, Kaffee mit Milch. 昼食: Metzgerfrisch Sommerwurst 1A, Aldi Mortadella, Nektarinen, Mohnbrötchen. 夕食: Weißwein, Erdbeerkuchen, Prima Broccoli-Nudelauflauf. 軽食/その他: Edeka Schoko Bonbons. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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