2017年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
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598 kcal
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脂質: 22.47g | たんぱく質: 54.64g | 炭水化物: 39.30g.
朝食: AH Excellent Coppa Di Parma, AH Gerookte Eendenborstfilet, LU Cracottes 5 Granen, Optimel Drinkyoghurt Limoen. 昼食: AH Excellent Coppa Di Parma, Beemster Jong Belegen Kaas, LU Cracottes 5 Granen. 夕食: AH Shiitake, AH Taugé, AH Sugarsnaps, Bosui of Lenteui, AH Reuzen Garnalen. 軽食/その他: Thee, Koffie. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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