2017年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 55.7 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
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1335 kcal
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脂質: 85.99g | たんぱく質: 101.60g | 炭水化物: 37.58g.
朝食: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). 昼食: Paling. 夕食: Varkenssate, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Conimex Kroepoek Naturel, Pindasaus. 軽食/その他: AH Komijnenkaas, AH Gerookte Ontbijtspek, Dirk Kalkoenfilet Gebraden, Tomaten, AH Rucola Sla Melange, Jumbo Komkommer Salade, Calvé Whisky Cocktailsaus. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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