2017年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
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1217 kcal
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脂質: 41.11g | たんぱく質: 48.22g | 炭水化物: 136.54g.
朝食: Миндаль, Бургер Кинг Латте, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец, Меридиан Крабовые Палочки, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. 昼食: Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Красная Цена Маслины с Косточкой, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Вино Каберне Совиньон, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый. 夕食: Valio Йогурт Питьевой с Бананом. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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