2017年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
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1763 kcal
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脂質: 67.06g | たんぱく質: 84.06g | 炭水化物: 208.06g.
朝食: Quaker Flocons d'avoine, Milsani Lait Écrémé. 昼食: Tomates, Salade Verte, Carottes, Pierre Martinet Salade de Lentilles. 夕食: Carrefour Bouquets de Mâche, Pizza au Fromage. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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