2017年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 11日:
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1561 kcal
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脂質: 53.08g | たんぱく質: 87.69g | 炭水化物: 186.02g.
朝食: Melancia. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Maionese, Queijo Mozzarella, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. 夕食: Suco de Maracujá, Farofa, Couve Manteiga Refogada, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra). 軽食/その他: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). もっと...
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