2017年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
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788 kcal
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脂質: 62.00g | たんぱく質: 41.50g | 炭水化物: 24.50g.
朝食: Chick-fil-A Diet Lemonade (Large), Sargento Colby Jack Cheese Sticks. 昼食: Oscar Mayer Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. 夕食: Hormel Original Pepperoni Slices, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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