2017年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 11日:
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1578 kcal
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脂質: 74.29g | たんぱく質: 66.65g | 炭水化物: 155.24g.
朝食: Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Müller Reine Buttermilch, REWE Speisequark Magerstufe, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, REWE Bio Honig-Dinkel, Zespri Kiwi Gold, Passionsfrucht, Himbeeren. 昼食: Rindfleischklößchen, Wassermelone. 夕食: Burger King Salami And Cheese Bites, Burger King Big King. 軽食/その他: Edeka Triple Chocolate Cookies. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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