2017年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 11日:
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1137 kcal
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脂質: 55.28g | たんぱく質: 67.76g | 炭水化物: 102.60g.
朝食: Авокадо, Семга Слабосоленая, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Омлет или Яичница с Сыром. 昼食: Кукуруза Вареная, Перекресток Стейк из Семги. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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