Misie-PLの日記, 2017年 06月 11日

2017年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）

107.4 kg これまでの減量分: 10.6 kg. 残り: 17.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 11日:

2672 kcal

脂質: 148.25g | たんぱく質: 109.16g | 炭水化物: 225.66g. 朝食: Turek Naturek, McDonald's Kawa Mała z Mlekiem, Chleb. 昼食: Mirinda Pear, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna. もっと...

3315 kcal

運動: 運転 - 2 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 5 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.5 kg減量中

1名の支持者いいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Misie-PLの体重の記録

全ての履歴を表示

Misie-PLの日記, 2017年 06月 11日

コメントを投稿

Misie-PLの体重の記録