2017年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 11日:
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1045 kcal
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脂質: 34.53g | たんぱく質: 72.62g | 炭水化物: 115.50g.
朝食: Muesli (Fruits Secs et Noix), Delisse Yaourt Nature 0%, Café au Lait. 昼食: Paleron, Delisse Tiramisu, Carottes, Haricots Verts, Escalope de Poulet. 夕食: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Super U Pain Bâtard Maïs et Graines, Super U Pain Bâtard Maïs et Graines, Chou-Fleur, Concombre (avec Peau), Herta Filet de Bacon. もっと...
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2725 kcal
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運動:
家事 - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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