2017年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
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451 kcal
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脂質: 28.30g | たんぱく質: 8.63g | 炭水化物: 44.38g.
朝食: Toasted White Bread, Coffee. 昼食: Kroger Creamy Ranch Dressing, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Potato Salad with Egg, Truffles. もっと...
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2442 kcal
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運動:
デスクワーク - 2 時間 30 分, 浴びる - 15 分, Making the bed - 10 分, テレビで見る - 30 分, 休憩 - 12 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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