2017年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 11日:
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371 kcal
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脂質: 4.61g | たんぱく質: 23.25g | 炭水化物: 60.56g.
朝食: Ikan Bawal, Sayur Bening Bayam, Rempeyek, Tropicana Slim Beras Merah, Emping Melinjo, Kurma. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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