2017年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
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1061 kcal
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脂質: 45.00g | たんぱく質: 99.11g | 炭水化物: 57.50g.
朝食: Oeuf sur le Plat, Carrefour Pain Complet. 昼食: Carrefour Jambon de Dinde. 夕食: Petit Navire Thon au Naturel. 軽食/その他: Fruistar Coupelle du Verger, Carrefour Amandes Décortiquées, Café Expresso, Sucre. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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