2017年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
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188 kcal
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脂質: 1.43g | たんぱく質: 24.74g | 炭水化物: 17.81g.
昼食: Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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