2017年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
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1693 kcal
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脂質: 79.86g | たんぱく質: 69.06g | 炭水化物: 176.49g.
朝食: Adria Bolacha Água e Sal, Cafezinho. 昼食: Sadia Salsicha, Molho de Tomate (Enlatado), Estrogonofe de Frango, Macarrão Alho e Óleo. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Torta de Limão com Merengues. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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