2017年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
|
1422 kcal
|
脂質: 63.83g | たんぱく質: 68.20g | 炭水化物: 79.56g.
朝食: Body & Fit Low Calorie Meal. 昼食: Delhaize Kippenwit, Carrefour Discount Rijstwafel, Carrefour Hummus Natuur. 夕食: Rum, Olijfolie, Rum, Citroen, Knoflook, Danone Griekse Yoghurt, Peultjes, Biefstuk. 軽食/その他: Kersen, Suikerklontje, AH Meloensalade. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|