2017年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
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1752 kcal
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脂質: 48.40g | たんぱく質: 169.46g | 炭水化物: 148.94g.
朝食: Body Science Whey 100%, Osötade Frysta Hallon, Äpple, Kung Markatta Linfröolja, Lindahls Kvarg Naturell 0,3%, Mandlar. 昼食: Avokado, Kycklingfilé, ICA Basic Wokgrönsaker. 夕食: Druvan Bulgur Fullkorn, Kycklingfilé. 軽食/その他: Kycklingfilé, ICA Basmatiris, Mandlar. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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