2017年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
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1310 kcal
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脂質: 55.48g | たんぱく質: 77.82g | 炭水化物: 129.32g.
朝食: Kaffee mit Milch, Erdbeermarmelade, Frischkäse Light, Schwarzbrot. 昼食: Hackfleisch-Karotten-Pfanne. 夕食: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Heidemark Puten-Steak. 軽食/その他: Gesunde Protein Cookies. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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